تونا بالماء بنده
تونة منقوعة في الماء وهذا يعدها بديل صحي وممتاز عن التونة الاعتيادية المنقوعة في الزيت.
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 عبوة كبيرة (185 جم)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
210كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 2.4 g
الدهون المشبعة 0.9 g
الدهون المتحولة 0 g
الكوليسترول 102.5 mg
الصوديوم 647.5 mg
إجمالي الكربوهيدرات 0.3 g
الألياف الغذائية 0 g
السكريات الكلية 0 g
الكربوهيدرات الصافية 0.3 g
البروتين 46.8 g
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
💡 ملاحظات هامة
ملاحظات على تونا بالماء بندهيحفظ المنتج في مكان جاف ويمكن حفظة بالثلاجة أو خارج الثلاجة ولن يتعرض للتلف طالما تم استهلاكه ضمن فترة الصلاحية المدونة على العبوة.
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.