منقوشة زعتر مروج
واحدة من أشهر المأكولات الشهيرة في بلاد الشام، وهي في الأساس عبارة عن معجنات مخبوزة ومضاف إليها الزعتر وفي بعض الأحيان يتم إضافة البيض والجبن إلى جانب الزعتر.
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 قطعة (65 جم)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
272كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 12 g
الدهون المشبعة 6 g
الدهون المتحولة 0 g
الكوليسترول 13 mg
الصوديوم 239 mg
إجمالي الكربوهيدرات 36 g
الألياف الغذائية 3 g
السكريات الكلية 5 g
الكربوهيدرات الصافية 33 g
البروتين 5 g
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
💡 ملاحظات هامة
ملاحظات على منقوشة زعتر مروج- منقوشة زعتر مروج خالية من الزيوت المهدرجة.
- العبوة الموجود فيها المنتج يمكن استخدامها بشكل مباشر في الميكرويف لتسخين المنتج قبل تناوله إذا كانت لديك الرغبة في ذلك.
- يجب حفظ المنتج في مكان جاف وبارد بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة حتى لا يتعرض للتلف أو يتغير طعمه.
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.