السعرات الحرارية في فيليه دجاج بالبقسماط ساديا 100 جم
<p>قطع دجاج لينة ومقرمشة</p>
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 طفل (100 جم)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
178.88كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 7 g
الدهون المشبعة 5 g
الدهون المتحولة 0 g
الكوليسترول 0 mg
الصوديوم 1.18 mg
إجمالي الكربوهيدرات 12.97 g
الألياف الغذائية 0 g
السكريات الكلية 0.2 g
الكربوهيدرات الصافية 12.97 g
البروتين 16 g
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
💡 ملاحظات هامة
<ul><li>فيليه دجاج بالبقسماط ساديا مصنوع من لحم مفروم من صدور الدجاج.</li>
<li>مطهية بالكامل، لذا يمكنك قليها بمقلاة غير عميقة بإضافة قليل من الزيت ومن ثم اقلي كل جانب لمدة خمس دقائق وبالهناء والعافية.</li>
<li>3 قطع من فيليه دجاج ساديا تساوي تقريباً وليس اكيداً 100 جرام</li>
</ul>
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.